Gyimóti Eliza Betta (Betti) vagyok, okleveles gyermekjóga és Hatha jóga oktató. Gyermekjóga tanulmányaimat Csíki Mariannál, a magyarországi gyermekjóga megteremtőjénél végeztem. Hatha jógát Kádár Zoltántól és Papp Józseftől tanultam.

A gyermekjóga világát több rendezvényen sikerült bemutatnom az érdeklődő szülőknek és gyermekeknek. Ilyenek voltak például az ÁNTSZ Pápai Kistérségi Intézete és a Védőnői Szolgálatok által rendezett előadások és bemutató órák. Nagy örörmömre a gyermekjógát a pápai városi televízió felkérésére több interjúban is népszerűsíthettem. A pápai Jókai Mór Művelődési Központ Tudás-Szín-Tér projektjében két évig tartottam gyermejógát. Oktatás közben sokat segít szociálpedagógus-családpedagógus diplomám.

Miként kezdődött? Sok éve már annak, hogy megismerkedtem a jógával. Tetszett a különleges mozgáskultúra, vonzott a módszer, és teljesen újnak hatott számomra, miként a jóga bánik a testtel. A gyakorlatokat, ászanákat, nem csupán elvégzik a gyakorlók. Megtapasztaltam, valójában akkor kezdődik a jóga, amikor természetes fokozatossággal átkerül a hangsúly a gimnasztikaszerű testgyakorlásról a gyakorlatok belső átélésére.

Gyermekeim születése után fogalmazódott meg bennem: milyen jó volna gyermekeknek jógát oktatni. Tetszett, ahogy gyermekeim igyekeztek elsajátítani a különféle gyakorlatokat, vagy akár a bonyolultabb ászanákat, csupán a próba kedvéért.

Ekkor a szociálpedagógus/családpedagógus diplomám mellé gyermekjóga-oktatói, majd Hatha jóga oktatói tanfolyamot végeztem.

A gyermekjóga világa egy új élménnyel gazdagította tudásomat. Játékos módon, a gyermekkori anatómiai és fiziológiai sajátosságok figyelembevételével jógát oktatni gyermekeknek a legnagyszerűbb feladat, amit egyaránt élvez oktató és gyermek.

A felnőtteknek való Hatha jóga a mai rohanó világunkban egy biztos, nyugodt pont lehet bárki életében. Természetesen csak azéban, aki megismerkedik vele...

Ha szeretnéd, én leszek a gyermekjóga, vagy Hatha jóga oktatód.